HIGH LEVEL PERFOMANCE TRAINING AND COACHING

THE OWNERSHIp PROGRAM

FYSIEKE EN MENTALE TRAINING & COACHING

Door fysieke en mentale training en coaching helpen we je fit te worden en gefocust te leven. Krijg meer energie, kracht en rust en start met ons Ownership Program. In een kleine groep helpen wij je persoonlijk te groeien en combineren sport met de wereld van psychologie om patronen te doorbreken en jou te helpen het volgende leven van jouw potentieel te bereiken.

PERSONAL TRAINING

PERSOONLIJKE BEGELEIDING OP FYSIEKE EN MENTALE GROEI

Als ondernemer of zakelijke professional weet je dat succes niet alleen draait om harde cijfers. Het gaat om focus, energie en veerkracht. Onze op maat gemaakte personal training programma’s helpen je fysiek en mentaal sterker te worden, zodat je meer uit je werkdag kunt halen.”

VOEDINGSCOACHING

WIL JIJ OOK AFVALLEN, EEN GEZONDER LICHAAM EN EEN FITTER GEVOEL?  

Start nu met voedingsbegeleiding bij Barbells & Punches en plan een intake. Tijdens het intakegesprek kijken we samen naar je huidige leef- en eetpatroon. We bespreken wat je wilt veranderen. Daarbij doen we een uitgebreide weging waarbij je meer inzicht krijgt in je eigen lichaamssamenstelling (denk aan vetmassa, spiermassa etc.). Dit zal nog meer helpen om het uiteindelijke resultaat goed in beeld te brengen.

Meer dan een fitnessclub

De acht voordelen van Barbells & Punches:

  • 7 dagen per week open 
  • 1 abonnement vijf sporten 
  • Gratis fitness bij je abonnement 
  • Persoonlijke begeleiding
  • Alleen gediplomeerde trainers 
  • Gevorderde en recreanten groepen 
  • Naast kickboksen ook boksen en cross training
  • Sportief, niet competitief; vechtsport befoenen betekent niet thuiskomen met blauwe plekke