STOP MET DENKEN, START MET KICKBOKSEN
START NU
WORD FIT EN GEFOCUST.
STOP MET DENKEN, START MET KICKBOKSEN
START NU
WORD FIT EN GEFOCUST.
Wil jij met behulp van vechtsport jouw persoonlijke doelen behalen? Start dan nu met kickboksen bij de nummer één sportschool in de regio Gorinchem.
START VANDAAG NOG Bij de leukste gym uit de regio.
Barbells & Punches is dé sportschool voor het beoefenen van Kickboksen.Door de juiste techniek te combineren met een intensiteit die bij jou tempo en niveau past, zal je leren om jezelf te verdedigen én fit te worden.
Ben jij klaar om te starten met kickboksen?! Boek dannu een proefles en ontdek het volgende level van jouw potentieel. Ervaar wat onze trainingen kunnen doen voor jouw persoonlijke kracht. Afgelopen jaar gingen 150 nieuwe leden jou voor en in middels zitten we BIJNA VOL!
Wacht niet te lang, want we hebben nog maar 46 plekken en dan is de sportschool vol.
Kickboksen, bokszak- training, WOMEN ONLY KICKBOKSEN en padstraining
Woon jij in de buurt van Gorinchem en ben je opzoek naar goede kickbokstraining in een veilige en sportieve setting dan zit je bij ons goed. In onze Kickbokslessen maken wij gebruik van diverse soorten materialen. Zo gebruiken we bokszaktraining en padstraining om de juiste technische vaardigheden aan te leren. Ook wordt er aan sparring gedaan zodat je daadwerkelijk leert jezelf te verdedigen, zowel fysiek als mentaal. Tot slot is er personal training beschikbaar voor de kandidaten die extra groei willen doormaken in korte tijd.
Meer dan een fitnessclub
De acht voordelen van Barbells & Punches:
- 7 dagen per week open
- 1 abonnement zeven sporten
- Gratis fitness bij je abonnement
- Persoonlijke begeleiding
- Alleen gediplomeerde trainers
- Gevorderde, recreanten en wedstrijd groepen
- Naast kickboksen ook boksen, BJJ, Grappling en Hyroxtraining
- Sportief, niet competitief: vechtsport beoefenen betekent niet thuiskomen met blauwe plekken
Onze trainers
Rajen Kleppers
Bianca Vos
Danny Rijnhout
Andrew leverington
Dennis Vos
DYLAN VOS
Gratis proefles
Plaats jezelf op het speelveld en zet je leven in beweging voor wat jij belangrijk vindt. Als je meer energie wilt en je leven wilt veranderen dan is het enige dat je hoeft te doen is vandaag starten. Wacht niet langer en begin nu al met meer bewegen en ontdek wat dit voor jouw lichaam en mindset kan doen.
Wacht niet te lang, want we hebben nog maar 46 plekken en dan is de sportschool vol.
BASIS PROGRAMMA ONBEPERKT SPORTEN
ONBEPERKT FITNESS & GROEPSLESSEN
69,50
Onbeperkt fitness
Onbeperkt groeplessen
Maandelijks opzegbaar
RESULTAAT PROGRAMMA ONBEPERKT SPORTEN
ONBEPERKT FITNESS & GROEPSLESSEN
59,50
MEEST GEKOZEN!
Onbeperkt groepslessen
Onbeperkt fitness
12 maanden programma
SUCCES PROGRAMMA ONBEPERKT SPORTEN
ONBEPERKT FITNESS & GROEPSLESSEN
54,50
Onbeperkt fitness
Onbeperkt groepslessen
24 maanden programma
Rooster
| Maandag | 15:45 – 16:35 kickboksen kids (7 t/m 11 jaar) 17:15 – 18:05 kickboksen (12 t/m 15 jaar) 19:00 – 20:00 kickboksen (15+) 19:15 – 20:05 women only kickboksen |
| Woensdag | 20:15 – 21:15 kickboksen (15+) |
| Donderdag | 18:45 – 19;35 kickboksen women only |
| Vrijdag | 15:45 – 16:36 kickboksen kids (7 t/m 11 jaar) 17:15 – 18:05 kickboksen (12 t/m 15 jaar) |
| Zondag | 10:00 – 12:00 open mat (vrij trainen) |
Onze workouts
Introductie kickboxen
Impressie kickboksles
ONTDEK ONZE CROSS TRAINING
F.A.Q.
Moet ik eigen materiaal hebben?
Tijdens de les zijn scheenbeschermers, bokshandschoenen, bandage en een bitje verplicht. De eerste lessen mag je altijd spullen lenen. Wanneer je besluit om door te gaan, kun je eventueel bij ons alle benodigde kickboks spullen van topkwaliteit aanschaffen.
Wat voor certificering hebben de trainers?
Onze trainers hebben allemaal een SKMO <link website> opleiding en daar- naast zijn we aangesloten bij verschillende bonden <link bond>. Wij werken alleen met specialisten die jarenlang ervaring hebben binnen sport en met lesgeven.
Wat voor soort mensen trainen er bij Barbells & Punches?
Bij Barbells & Punches leggen wij de focus op persoonlijke groei en fit worden. Hierdoor komen er doorgaans geen mensen bij ons trainen die vechtsport op een competitieve manier beoefenen. Er heerst daardoor een meer ontspannen en veilige sfeer. Barbells & Punches is er voor iedereen maar verwacht geen uitlaatklep voor agressie.
Ik weet niet of kickboks wel iets voor mij is, wat kan ik het beste doen?
Voordat je ergens voor betaald wil je natuurlijk weten of het wel écht iets voor jou is. Barbells & Punches biedt daarom een gratis proefles aan. Klik hier om jou gratis proefles aan te vragen
Wil je meer ontdekken over kickboksen lees dan één van artikelen waarin we uitleggen waar kickboksen allemaal goed voor is